خدر اليد اليسرى ، متى يكون خطيرًا؟

خدر اليد اليسرى ، متى يكون خطيرًا؟

عندما يكون خدر اليد اليسرى خطيرًا

خدر اليد اليسرى أمر خطير عندما تعاني من نوبات خدر مستمرة ومتكررة في يدك اليسرى.

حيث أن تنميل اليد اليسرى يحدث نتيجة حالات مرضية تضغط على أعصاب اليد ، في بعض الأحيان يشعر المريض بذلك وكأنه وخز بالإبر أو دبابيس ، وأعراضه هي أيضًا فقدان الإحساس في الأصابع . والذراع أو اليد ، وأحيانًا يحدث خدر في اليد اليسرى بسبب النوم لفترة طويلة على ذراع ملتوية أو الكتابة باليد اليسرى لفترة طويلة ، ومن الأعراض الشائعة المصاحبة للتنميل في اليد اليسرى أنه اليد اليسرى حساسة للمس وخدر في اليد عادة ما تكون هذه الأعراض مؤقتة ، ولكن إذا حدثت بشكل متكرر ومستمر ، فمن الضروري زيارة الطبيب.[1]

خدر اليد اليسرى عند الغضب

  • الشعور بالتوتر أو التهديد.
  • تنفس سريع

قد يكون لديك أعراض جسدية مختلفة عندما تغضب أو تقلق ، بما في ذلك توتر العضلات ، واضطراب المعدة ، والصداع ، والتنميل في أجزاء مختلفة من جسمك ، مستويات الكالسيوم ، والصوديوم ، والبوتاسيوم ، وفيتامين ب 12 ، أو قد يكون أحد الآثار الجانبية للبعض. الأدوية أو بسبب تعاطي الكحول ، خدر في اليد اليسرى مصحوبًا بهز يشبه الوخز بالإبر أو دبابيس وإبر ، أو فقدان كامل للإحساس في اليد اليسرى ، أو إحساس خفيف بالحرقان والتنميل أو الوخز غالبًا ما يلاحظ في أطراف أصابع اليدين أو القدمين ، مؤخرة العنق وفروة الرأس ، ويظهر أحيانًا على الوجه ويظهر بعض الأشخاص تنميلًا نتيجة الغضب في طرف اللسان ، وخدر في اليد اليسرى يحدث عند الغضب بسبب اثنين الأسباب:

الشعور بالتوتر أو التهديد يبدأ الدماغ في إرسال إشارات إلى أجزاء الجسم للاستعداد لمواجهة الإجهاد أو التهديد ، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم في العضلات وأعضاء الجسم المختلفة ، مع كون القدمين هي سبب خدر مؤقت.

تنفس سريع عندما يشعر الإنسان بالتوتر أو القلق فإنه يتنفس بسرعة أو بشكل غير منتظم ، ورغم أن هذا لا يدوم طويلاً إلا أنه يتسبب في انخفاض نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم ، ويستجيب الجسم عن طريق تنشيط الأوعية الدموية. الانقباض ، مما يؤدي إلى توقف تدفق الدم إلى مناطق أقل أهمية من الجسم ، بما في ذلك الأطراف ، بحيث يحافظ الجسم على تدفق الدم حيث يحتاج إلى ذلك ، مما يؤدي إلى وقف تدفق الدم إلى أصابع اليدين والقدمين ، ويشعر الشخص بالخدر. أو التنميل في تلك الأماكن ، وإذا استمر في التنفس بسرعة أو بشكل غير منتظم لفترة طويلة ، فإنه يسبب فقدان الوعي.

كيفية التعامل مع تنميل اليد اليسرى عند الانزعاج

  • الحركة.
  • تمارين التنفس.
  • افعل شيئًا يساعدك على الاسترخاء.

الحركة : يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم في تحسين الاضطراب الجسدي الناتج عن الغضب. يجب أن تتحرك بهدوء عندما تشعر بالقلق أو الانزعاج ، مما يساعد على تشتيت انتباهك عن سبب الغضب أو القلق. يساعد النشاط البدني في تنظيم تدفق الدم ويساعد أيضًا على إعادة التنفس إلى طبيعته.

تمارين التنفس يساعد التنفس العميق على التحكم في القلق أو القلق والتوتر ، وطريقة التنفس العميق هي كالتالي: اجلس ثم انحن للأمام مع وضع مرفقيك على ركبتيك ، ثم قم بالتنفس الطبيعي ببطء ، كما يمكنك وضع إحدى يديك على معدتك أثناء التنفس ، إذا وجدت أن معدتك تتمدد مع كل نفس ، خذ نفسًا عميقًا.

افعل شيئًا لمساعدتك على الاسترخاء عندما تشعر بالقلق أو الانزعاج ، يمكنك إلهاء نفسك عن طريق القيام بنشاط ممتع يساعد على تشتيت انتباهك ، يمكنك التحدث مع صديق أو أحد أفراد الأسرة ، ويمكنك تناول مشروبك المفضل أو قضاء بعض الوقت في التأمل في الطبيعة.

لا يشير خدر اليد اليسرى عند الحزوز إلى مشكلة صحية خطيرة ، ولكن قد تحتاج إلى مراجعة الطبيب إذا استمر الخدر ، أو تفاقم مع مرور الوقت ، أو حدث مع حركات معينة مثل الكتابة ، أو حدث بدون سبب واضح ، أو إذا حدث التنميل فجأة ، أو إذا كان يؤثر على جزء كبير من جسمك.[2]

علاج تنميل اليد اليسرى

يعتمد علاج تنميل اليد اليسرى على السبب وهو كالتالي:

  • إذا كانت النوبة القلبية ناجمة عن استخدام الأدوية المسيلة للدم وتطعيم مجازة الشريان التاجي.
  • إذا كان ناتجًا عن سكتة دماغية ، عن طريق تركيب قسطرة وعائية واستخدام منشط البلازمينوجين.
  • تحدث كأثر جانبي للعلاج الكيميائي باستخدام مسكنات الألم وقد يستغرق ما يصل إلى عامين بعد الانتهاء من العلاج الكيميائي حتى تهدأ هذه الأعراض.
  • إذا كان ناتجًا عن أمراض عصبية عن طريق استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد وتحسين اللياقة البدنية.
  • إذا كان سببها ظاهرة رينود ، امتنع عن التدخين ، وتجنب التعرض لنزلات البرد ، وتجنب استخدام الأدوية التي تضيق الأوعية الدموية ، مثل مضادات الاحتقان ، وبعض الفيتامينات ، وأدوية الصداع النصفي ، والأعشاب التي تحتوي على الإفيدرا ، وتجنب الأدوية التي تمنع امتصاص السيروتونين. .
  • إذا كان ناتجًا عن ضغط العصب عند إراحة اليد وتجنب استخدام مسكنات الألم دون وصفة طبية وإجراء دعامة أو علاج جراحي.
  • إذا كان ناتجًا عن الصداع النصفي ، فتجنب مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية واستخدم أدوية الصداع النصفي.
  • إذا كان ناتجًا عن مرض السكري ، فاستخدم الأدوية لعلاج مرض السكري واستخدم الأدوية التي تقلل الألم أو التنميل والوخز.[3]

أسباب تنميل اليد اليسرى

  • أتاك الدماغ.
  • نقص فيتامين.
  • عرض جانبي لبعض الأدوية.

أتاك الدماغ السكتة الدماغية هي تلف في منطقة من الدماغ نتيجة لنقص إمداد الدم لهذه المنطقة من الدماغ. قد تكون الأيدي المخدرة هي العلامة الوحيدة على السكتة الدماغية ، والأعراض الأخرى نادرة. يمكن أن يقلل العلاج الفوري من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية تشمل الأعراض الأخرى للسكتة الدماغية تشوش الكلام أو صعوبة فهم الآخرين ، وازدواج الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما ، والدوخة المفاجئة ، وفقدان التوازن ، والصداع الشديد.

نقص فيتامين يحتاج الجسم إلى فيتامين ب 12 للحفاظ على الأعصاب. يمكن أن يسبب النقص الحاد في فيتامين ب 12 تنميلًا في اليدين والقدمين. يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم أيضًا إلى الشعور بالخدر. تشمل الأعراض الأخرى لنقص الفيتامينات صعوبة التفكير ، وصعوبة المشي ، وفقدان التوازن ، والهلوسة ، ورؤية الأشياء غير الموجودة ، والضعف العام.

عرض جانبي لبعض الأدوية. يمكن أن يكون تلف الأعصاب والخدر في اليدين من الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، خاصة تلك المستخدمة لعلاج السرطان ، وبعض المضادات الحيوية مثل ميترونيدازول (فلاجيل) وسيبرو ، وأدوية ضغط الدم ، وأدوية القلب مثل أبريزولين ونكسترون ، والأدوية المضادة للاختلاج مثل الفينيتوين.[4]

20 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.